익모초 효능 | 익모초 부작용 | 여성건강&생리통&생리불순

 

익모초의 효능 7가지 | 익모초 부작용

 

1. 여성건강

 

익모초는 여성건강에 좋다고 많이 알려진 약초 입니다.

생리통, 생리불순 뿐만 아니라 불임 개선이나 자궁 환경

개선에도 많은 도움이 된다고 합니다.

결혼생활이 긴반면, 아기가 안생겨서 고민하시는 부부들이

익모초를 섭취하는 경우가 많다고 해요.

 

 

2. 생리통 & 생리불순 완화

 

익모초는 생리통을 완화하고 생리불순을 개선하는

효과가 있다고 합니다. 자궁안에서 분비물을 억제하는데에

효과가 있어, 익모초가 생리통에 쓰인다고 하죠.

매월 생리통이나 생리불순으로 고생하시는 여성분들은

익모초조청을 만들어 먹으면 효과가 좋다고 해요.

 

익모초조청을 만들때는 익모초를 푹 끓인 다음

익모초는 건져내고 걸쭉해질 때까지 졸여

조청을 만들고 만든 조청을 따뜻한 물에 타서 마시면

생리통증 완화에 효과가 있다고 합니다.

이 밖에 여성의 월경과다, 산후출혈, 산후에 배가 아플때,

냉증, 자궁과 아랫배가 차가울 때 익모초 차를 먹으면

좋다고 합니다.

 

3. 불임 개선 & 자궁 환경 개선

 

익모초는 신체적으로 아무런 이상이 없다고 해도

임신이 잘 되지 않아 고민하는 여성분들이 정말 많이들

사용하신다고 합니다.

임신이 잘 되지 않는 이유는 자궁의 환경이 태아가

자라기에 적합하지 못하기 때문인데요.

익모초를 차로 달여서 꾸준히 마셔주면 자궁의 환경을

좋게하여 임신이 가능하도록 만들어 준다고 합니다.

 

 

4. 혈액순환 & 고혈압 개선

 

익모초는 혈액순환을 개선하여 고혈압을 개선해주는 효능이

있습니다. 혈액순환을 촉진시켜, 눈의 충혈을 없애주어

눈을 밝게하는데에도 도움이 됩니다.

익모초는 천연혈압안정제로 한방에서 쓰인다고 해요.

 

5. 무더위

익모초는 만성피로 땀이 유독 많은 사람들에게

효능이 좋다고 해요. 땀으로 노폐물이 배출이

되는것은 좋은 작용이지만 식은땀이나 너무 많은 땀은

오히려 건강에 적신호이기 때문에 요즘같이

폭염이 시작되려할때 익모초가 좋은 효능을 보인다고 해요.

 

6. 부종완화 & 이뇨작용

 

익모초는 혈액순환을 원활하게 할뿐만 아니라, 우리 몸의

신진대사를 활발하게 해줍니다. 이로 인해서 몸의 부종을

빼고 예방하는데 효능이 있다고 합니다.

7. 항암효과

 

익모초는 여성의 건강 뿐만 아니라 여성과 관련된

항암 효과를 가지고 있다고 합니다. 익모초를 진하게 달여서

한약처럼 복용하면 유방암이나 자궁암의 예방 효능이

있다고 해요. 한 실험에서는 흰생쥐의 암을 78%까지

억제하는 것으로 확인되었다고 합니다.

 

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★ 익모초 부작용

 

익모초는 약간 차가운 성질이기 때문에 평소,

몸이 냉한 사람이나 심하게 마른 사람,

아랫배가 찬 사람은 설사나 복통을 유발할 수 있습니다.

이러한 사람들은 따뜻한 성질인 약쑥,

구절초, 당귀, 대추, 엉겅퀴 등을 같이 섭취하면

좋다고 합니다.

 

특히, 이미 임신을 하신 임산부는 익모초를

피해야 한다고 합니다. 주의하세요.