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  • 건강 정보 폐암에 좋은 음식 10가지 폐암에 좋은 음식 10가지 흡연, 스트레스, 석면, 환경오염, 가족력 등의 다양한 원인으로 폐나 기관지가 안좋으신 분들을 위한 폐에 좋은 음식, 폐암에 좋은 음식 알려드리겠습니다. 여러가지 다양한 원인들이 있겠지만 그중에서도 폐암, 폐질환을 유발하는 주요인은 흡연이고, 축적된 흡연량이 많을수록 폐암의 위험이 커지고, 간접흡연을 하게 되는 사람도 폐암 발병율이 간접흡연을 하지 않는 사람보다 2~3배 높습니다. 폐암 예방하는 가장 좋은 방법은 금연과 면역력 높이는 음식 입니다. 폐에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ■ 토마토 - 폐에좋은 음식, 폐암에 좋은음식 토마토의 붉은색을 나타내는 라이코펜 성분은 항암작용 효과가 뛰어나고, 각종 대기오염으로부터 폐를 보호해주는 폐 기능 향상에 도움이 되는 폐.. 더보기
  • 건강 정보 한약먹을때 왜 술마시면 안되나요 한약은 간에 무리를 줄 수 있습니다. 간이 건강한 사람이라면 간에 무리를 주는 물질들을 무난히 해독해서 몸에 도움을 줄 수 있지만 만약 간 기능이 떨어져서 그 물질을 해독해내지 못하면 간이 망가지기 시작하죠. 한약을 먹는사람은 실제로 병원에서 피검사를 하면 간수치가 올라가 있습니다. 그건 간조직이 파괴되고 있다는 걸 의미하는데 물론 한약을 해독하는 과정에서 쬐끔 간이 파괴되어 한약의 약효과를 발휘한다면 상관없겠지만 한약을 제대로 해독할 능력이 되지 않는 사람 즉 간기능이 아주 안좋은 사람은 한약을 피하는게 좋습니다. 정상인에서 간수치가 올라가는 또 다른 원인은 술을 마시는 경우인데요. 술도 간에서 해독이 되므로 해독되는 과정에서 간이 소량 파괴됩니다. 즉 술과 한약을 같이 먹으므로 간을 파괴하는 두가지 .. 더보기

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