이빨상태 썸네일형 리스트형 치아 건강을 위해 알아야 할 4가지 치아 건강을 위해 알아야 할 4가지 가지런하고 하얀 치아는 보는 사람들을 기분 좋게 하죠. 이런 치아를 가지려면 치아 건강이 우선인데요. '오럴헬스그룹닷컴'이 소개한 치아 건강과 관련된 알아두면 도움이 되는 상식 4가지를 알아보겠습니다. 1. 부드러운 칫솔모가 좋아 칫솔모는 부드럽고 머리 부분은 작으며 전체 모양은 직선형이어서 구석구석 잘 닦을 수 있는 것이 좋습니다. 칫솔질 방법은 치아의 빰 쪽은 물론 혀가 있는 안쪽까지 위에서 아래로 닦는 게 좋습니다. 즉, 잇몸에서 치아 쪽으로 비로 쓸어 내리 듯이 3분 정도 닦아냅니다. 음식을 먹은 후 칫솔질이 힘들 경우엔, 물로 입안을 헹궈도 치아 건강이나 구취 예방에 도움이 됩니다. 2. 치아 시리다고 무조건 잇몸병은 아냐 잇몸 쪽에서 치아가 시릴 경우 충치나.. 더보기 이전 1 다음
