옥수수칼로리 썸네일형 리스트형 옥수수의 효능 및 옥수수 삶는법 / 옥수수수염차 끓이는법 「 옥수수의 효능 8가지 」 1. 고혈압 개선 옥수수의 효능으로는 고혈압을 개선해주는 효과가 있습니다. 옥수수 수염차를 꾸준하게 섭취하시면 혈압이 안정되어 고혈압을 개선시키는 효과가 있다고 합니다. 또한, 평소에 자주 코피가 나시는 분들이 섭취하시면 출혈을 멈추는 효능을 보실 수 있습니다. 2. 붓기제거 평소에 얼굴이 자주 붓는 분들이라면 옥수수의 효능을 보실 수 있을거예요. 특히, 출산후에 붓기가 잘 빠지지 않는 분들이나 붓기를 빨리 빼고싶은 분들이 섭취하시면 도움이 됩니다. 3. 피부 건강에 탁월 옥수수에는 피부건강에 좋은 단백질, 섬유소, 비타민 무기질 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 영양소들의 외부의 감염으로부터 피부를 보호해주고, 특히 노화를 방지해주는 비타민 E(토코페롤)이 많아.. 더보기 이전 1 다음
